🔥 Présent à 200% même quand ton réservoir est à sec !

Tu tiens pour les autres, tu avances avec la tête, tu repousses tes signaux faibles, tu gères, tu motives, tu portes.

Mais à l'intérieur ça coince !

La fatigue ne passe plus avec un week-end.

La charge mentale déborde même sans réunion.

L'énergie chute, même sur les sujets qui te passionnent.

Le doute s'installe... mais tu continues comme si de rien n'était.

On appelle ça "tenir"

Mais à force de tenir, tu te perds.

Tu n'es pas faible, tu es juste épuisé(e).

Et ce n'est pas un problème de volonté, c'est un signal d'alerte.

Quand tu vis en mode survie, tu coupes l'accès à ta créativité.

Quand tu es saturé(e), tu n'as plus d'espace pour penser, décider, respirer.

Et quand tu oublies ton énergie, tu finis par t'oublier tout court.

💬 Dans mes coachings, j'accompagne souvent des dirigeants(es), des managers brillants(es), qui ont tout réussi, sauf à préserver leur équilibre intérieur.

Ils/elles ne viennent pas pour se plaindre, mais pour retrouver leur puissance.

Alors ensemble :

- Nous redéfinissons les priorités

- Nous alignons ce qu'ils/qu'elles font avec ce qui compte vraiment.

- Nous créeons un nouveau cadre de performance plus humain, plus durable.

Parce que l'énergie , ce n'est pas un luxe. C'est ton premier capital .

Alors je te pose une question simple et puissante :

"Qu'est-ce que tu fais aujourd'hui pour recharger ta propre batterie ?"

#coachingdirigeant #coachingmanager #coachingénergie